Les activités

Rando-Sophro le 15 Juillet avec Emmanuelle !

La sophrologie est une méthode de méditation dynamique qui utilise les sensations et l'activation du positif pour créer un lien équilibré entre le corps et l'esprit. Pratiquée en pleine nature elle permet de nous recharger en énergie et vitalité.  

Télécharger
Feuille de route
Inscription au refuge
rando sophro jean collet.pdf
Document Adobe Acrobat 225.8 KB

La traversée du Grand pic de Belledonne.

Digne d’une « petite traversée de la Meije » pour certains, ce parcours présente en effet, à moins de 3000 mètres d’altitude, toutes les caractéristiques des grandes courses : intérêt historique, longue approche, recherche de l’itinéraire, ambiance grandiose… sans jamais toutefois dépasser le 4ème degré de difficulté.

 

- En partenariat avec des guides de haute montagne, nous vous programmons votre course. Nous nous adaptons à votre demande. D'autres belle courses sont possibles dans le environs. Contacter directement le refuge pour tous renseignements.


LE GR 738 !

La Haute Traversée de Belledonne, c’est avant tout les sentiers des bergers, c’est un choix d’itinéraires pour partir à la découverte des alpages de Belledonne, des paysages qu’ils offrent, des hommes et de leurs activités.

C’est surtout un espace de vie et d’échanges à la rencontre de celles et ceux qui y vivent et font vivre la montagne avec affection et attachement.

 

Entre Aiguebelle et Vizille, l'intégral pour certains, quelleques étapes pour d'autres, une belle itinérance ... rendez vous sur le site http://www.lessentiersdesbergersenbelledonne.fr/


Les Randos autour du refuge

 

-A faire à la journée, ou pour profiter d'un réveil en montagne, ces beaux itinéraires vous feront découvrir le massif de Belledonne, ses alpages, sommets, lacs, et de belles rencontres avec les acteurs de nos montagnes.

 

Montée au refuge

Une randonnée facile et agréable, idéale pour l’initiation vous mènera en deux heures au refuge (une heure trente de descente). Un cadre sauvage et une vue très dégagée vous récompenseront.

 

Le lac Blanc

Le lac Blanc et le Grand Pic de Belledonne.

Depuis le Pré Marcel, montez au refuge Jean Collet en deux heures de marche facile. Ensuite, montez au lac Blanc en une heure trente. Vous verrez le glacier de Belledonne, le Grand Pic et la Croix… et bien d’autres. Dépaysement assuré pour un effort modéré!

 

Le col de la Mine de Fer

Montez au refuge Jean Collet. Poursuivez en montant au col de la Mine de Fer dans un grand vallon sauvage, en une heure trente depuis le refuge. Soyez discrets, sinon les chamois vous repèreront.

 

Le glacier et le col de Freydane

Montez au lac Blanc. Poursuivez le long du lac sur le sentier en direction du glacier. De là, et selon les conditions d’enneigement, deux solutions s’offrent à vous. Vous pouvez poursuivre jusqu’au glacier ou passez sur l’autre rive après le lac pour monter au col de Freydane. Vous allez alors évoluer dans un univers minéral de haute montagne, dominé par la spectaculaire face ouest du Grand Pic. Vous pourrez nous demander des précisions sur les itinéraires en passant au refuge. Environ six heures aller retour pour le glacier, sept heures trente pour le col de Freydane.

 

Le tour du Grand Replomb

Cet itinéraire qui passe par le col de la Mine de Fer et le lac de Crop est un classique du refuge. Monter au refuge par le Pré Marcel pour y passer la nuit. Le lendemain, montez au col de la Mine de Fer puis redescendez au lac de Crop. Rejoignez ensuite le parking en traversant la forêt. Attention le sentier est mal indiqué à cet endroit, demandez-nous des précisions au refuge ou par téléphone. Durant cette randonnée de six heures environ, vous verrez une grande variété de paysages. Un lac, un col, des forêts alpines et un grand vallon sauvage.

 

La Croix de Belledonne

C’est un classique du massif et l’itinéraire que nous vous proposons est moins connu. Il est un peu plus long mais très sauvage. Il faut monter au col de Freydane puis rejoindre le sentier classique qui monte du refuge de la Pra par une sente en dévers qui part à gauche au sommet du col (sinon, redescendre au bas du col en direction des lacs du Domènon puis remonter). Suivre l’itinéraire classique jusqu’au sommet. Soyez vigilants, nous y avons vu quelques bouquetins non apprivoisés. Huit heures de marche environ du refuge au refuge. Prévoir éventuellement une deuxième nuit au refuge.

 

... et bien d'autres découvertes s'offrent a vous.


De belles randonnées en itinérance

 

Entre le refuge de la Pra et Jean collet

 

Garez votre véhicule au Pré Raymond sur la commune de Revel. Montez au lac du Crozet puis au refuge de la Pra (deux heures de marche).

Le lendemain, montez au col de Freydane en passant par les lacs du Petit et de Grand Domènon. Vous pouvez aussi faire un crochet par la Croix de Belledonne (ajoutez deux heures de marche environ au total). Descendez ensuite au lac Blanc et au refuge Jean Collet. Environ cinq heures de marche.

Le surlendemain, montez au col de la Sitre puis au col du Loup. Redescendez au lac du Crozet puis au parking. Environ cinq heures.

Ce parcours très complet vous donne un aperçu sauvage du massif. Vous verrez un glacier, de nombreux lacs et deux refuges.

 

 

 

A la pêche !

 

Vous pourrez pêcher la truite Fario et la truite Arc en Ciel dans les eaux laiteuses du lac Blanc et dans les eaux cristallines des lacs de la Petite et de la Grande Sitre ainsi que le lac de Crop.

Pour de plus amples informations, contactez la AAPPMA « Les Pêcheurs de Belledonne ».